I mange årtier har slankekure været et hot emne for mange piger. Det har været alt fra keto-kur og ekstra protein til juicekure og meget andet. Og måske slankekuren virker i en kort periode, men […]
Som hesteejer har du ansvaret for, at din hest får alt den kost og næring den har brug for. Derfor er det vigtigt, at du laver en god foderplan, så din hest får alle dens […]
”Stress er blevet en folkesygdom”. Det citat har du helt sikkert hørt mange gange i løbet af de seneste par år – men ikke desto mindre er de korrekt. Vi har fået enormt travlt i […]
Det er ikke nogen hemmelighed, at de fleste piger drømmer om at have en hud, der ikke er til at stå for. Den skal stråle, og den skal have en glød, der sørger for, at […]
Uanset om du er vild med sport eller ej, kommer du højst sandsynligt til at skulle svømme på et eller andet tidspunkt i dit liv. Uanset om det er i poolen på en charterferie, i […]
Det er vigtigt at have en sund livsstil, hvor din krop er i balance. Der findes desværre en masse usunde måder at behandle sin krop på, hvis du ønsker at tabe dig en smule. Vi […]
Selvom struktur og en kontinuerlig hverdag kan være rart, kan der også være brug for noget nyt. Sommetider har man lige brug for at ruske op i sig selv og lave nogle justeringer. Små ændringer eller […]
Har du lige fået din første menstruation, så er der nok en række tanker, de går igennem hovedet på dig. Bare rolig, for det er helt normalt at få menstruation på et tidspunkt i dine […]