Curly Girl metoden

17/04/2022

Curly Girl metoden

17/04/2022

Curly Girl metoden er en plejemetode for krøllet hår, der er baseret på den forudsætning, at man kun bruger krøllevenlige produkter og teknikker for at minimere krus, maksimere krølledefinitionen og fremme sund hårvækst. Den krøllede pige-metode kan skræddersyes til enhver type krøllet hår.

For at komme i gang med den krøllede pige-metode skal du finde en krøllevenlig shampoo og balsam. Disse produkter er fri for sulfater, silikoner og andre skrappe ingredienser, der kan fjerne naturlige olier og skade krøllet hår. Når du har fundet en shampoo og balsam, der fungerer godt for dine krøller, skal du begynde at bruge dem sammen med et par andre krøllet pige-godkendte teknikker

Her anbefaler vi det meget populære brand Innersense. Innersense har en serie af produkter, der er godkendt af krøllede piger, og som alle er økologiske, sulfat- og silikonefri.

Innersense Quiet Storm Curl Defining Gel er en favorit blandt krøllede piger, fordi den giver definition og hold uden at tynge håret ned.

For at bruge gelen skal du påføre den på våde eller fugtige krøller og derefter knuge eller dreje dit hår for at fremme krølledannelsen. Når dit hår er tørt, kan du let tåge det med vand for at genaktivere gelen og genopfriske dine krøller.

For krøllede piger med mere tørt hår er Innersense Sweet Spirit Leave-In Conditioner et must-have produkt. Denne leave-in conditioner tilfører fugt og glans uden at tynge håret ned.

For at bruge den , påfør en lille mængde i vådt eller fugtigt krøllet hår og style det derefter som sædvanligt.

Innersense I Create Waves Wave and Curl Cream er en anden krøllet pigefavorit. Denne creme definerer og fremhæver bølger og krøller, samtidig med at den tilfører fugt og glans.

Du bruger den ved at påføre cremen i vådt eller fugtigt hår og derefter knuge eller dreje håret for at fremme krølledannelsen. Når dit hår er tørt, kan du let tåge det med vand for at genaktivere cremen og genopfriske dine krøller.

Hvis du leder efter et alt-i-en produkt til krøllede piger, er Innersense I Create Volumizing Foam et godt valg. Denne spray tilføjer volumen, løft og hold uden at tynge håret ned.

Du bruger den ved at spraye den på vådt eller fugtigt hår ved rødderne og derefter styling som sædvanligt.

Den krøllede pige-metode handler om at finde ud af, hvad der virker for dit hår, og derefter holde sig til en konsekvent rutine. Ved at bruge produkter og teknikker, der er godkendt af curly girl, kan du maksimere din krøllede definition og minimere krus for at få sundt og smukt krøllet hår.

Hvis du er ny til curly girl-metoden, eller bare gerne vil lære mere om den, kan du se denne video fra Innersense:

https://www.youtube.com/watch?v=pKzReKHAYao&feature=youtu.be 
Spis dig til mere energi: En balanceret kost for kvinder i alle livsfaser
Få mere overskud i hverdagen med den rette balance mellem næring, energi og velvære
Hun
Hun
Ernæring
Kvinder
Energi
Sundhed
Kostvejledning
3 min
Oplever du svingende energi i hverdagen? Denne guide viser, hvordan du gennem en balanceret kost kan styrke både krop og sind – uanset om du er ung, midt i livet eller i den modne alder. Lær, hvordan små ændringer i dine madvaner kan give stor effekt på dit energiniveau.
Nicolai Holm
Nicolai
Holm
Kroppen som kilde til styrke – ikke et projekt, der skal forbedres
Et opgør med kropsidealerne og en invitation til at finde styrke i det, der allerede er
Hun
Hun
Krop
Selvaccept
Mental sundhed
Livsstil
Personlig udvikling
4 min
I stedet for at se kroppen som et evigt projekt, der skal optimeres, inviterer artiklen til at genopdage kroppen som en kilde til styrke, erfaring og liv. Læs om, hvordan et mere venligt og realistisk forhold til kroppen kan skabe ro, glæde og balance.
Louie Møller
Louie
Møller
Små vaner, stor forskel: Sådan gør du hverdagen lettere og mere overskuelig
Små justeringer i dine rutiner kan skabe mere ro, struktur og overskud i hverdagen
Hun
Hun
Hverdag
Vaner
Livsstil
Personlig udvikling
Motivation
3 min
Oplever du, at hverdagen let bliver uoverskuelig? Med enkle vaner og små ændringer i dine daglige rutiner kan du gøre livet lettere og mere balanceret. Få inspiration til, hvordan du skaber mere overskud og struktur – ét skridt ad gangen.
Inger Borg
Inger
Borg
Mentalt udmattet? Lær at genkende tegnene – og genfind din balance
Lær at lytte til kroppens signaler og genopbygge dit mentale overskud
Hun
Hun
Mental sundhed
Stress
Trivsel
Selvomsorg
Livsbalance
7 min
Oplever du træthed, koncentrationsbesvær og manglende energi i hverdagen? Artiklen guider dig til at genkende tegnene på mental udmattelse og giver konkrete råd til, hvordan du kan finde ro, balance og fornyet styrke i en travl hverdag.
Caroline Laursen
Caroline
Laursen
Mellem to kapitler: Sådan bruger du pauser i livet til refleksion og fornyelse
Find styrke og klarhed i livets pauser mellem det, der var, og det, der venter
Hun
Hun
Personlig udvikling
Livsforandring
Refleksion
Mental sundhed
Selvindsigt
7 min
Når et kapitel i livet slutter, opstår et særligt mellemrum – en pause, hvor du kan trække vejret, reflektere og genfinde retningen. Artiklen guider dig til at bruge overgangen som en mulighed for fornyelse og indre ro.
Malthe Jørgensen
Malthe
Jørgensen
Bryd mønstrene: Sådan stopper du med at gentage usunde relationer
Lær at forstå dine relationelle mønstre og skab sundere forbindelser
Mænd
Mænd
Relationer
Personlig udvikling
Selvindsigt
Grænser
Mental sundhed
7 min
Gentager du de samme usunde mønstre i dine relationer – uanset om det gælder kærlighed, venskab eller familie? Denne artikel guider dig til at opdage, forstå og ændre de dynamikker, der holder dig fast, så du kan skabe mere balancerede og trygge relationer.
Nicolai Holm
Nicolai
Holm
Klar til at date igen? Sådan finder du motivationen efter en pause
Find balancen mellem mod, lyst og selvomsorg, når du vender tilbage til datinglivet
Mænd
Mænd
Dating
Kærlighed
Personlig udvikling
Selvtillid
Relationer
6 min
Efter en pause fra dating kan det føles overvældende at skulle åbne sig igen. Denne guide hjælper dig med at genfinde motivationen, styrke din selvtillid og tage de første skridt mod nye møder – i dit eget tempo.
Louie Møller
Louie
Møller
Singleliv i 20’erne, 30’erne og 40’erne – sådan forandres oplevelsen gennem livet
Fra frihed og selvopdagelse til ro og nye begyndelser – sådan udvikler singlelivet sig med alderen
Mænd
Mænd
Singleliv
Livsfaser
Personlig udvikling
Relationer
Livsstil
6 min
Singlelivet ser forskelligt ud i 20’erne, 30’erne og 40’erne. Hvor det i de unge år handler om frihed og identitet, bliver det senere et spørgsmål om bevidste valg, erfaring og nye perspektiver. Artiklen dykker ned i, hvordan oplevelsen af at være single forandres gennem livets faser.
Inger Borg
Inger
Borg